Brownie fit de micro-ondas

ingredientes 

• 1 ovo
• 1 colher de sopa de açúcar
• 1 colher de sopa de manteiga sem sal em temperatura ambiente
• 1 colher de café de cacau em pó 100%
• 3 quadradinhos de chocolate 70% cacau
• 1 colher de sopa de farinha de arroz

modo de preparo

1. Reúna todos os ingredientes; 
2. Em um potinho ou caneca que possa ir ao micro-ondas, quebre o ovo e bata com um garfo; 
3. Acrescente o açúcar, a manteiga, o cacau, a farinha de arroz e misture muito bem; 
4. Adicione o chocolate picado, acomodando-o bem por toda a massa; 
5. Leve ao micro-ondas por cerca de 1 a 2 minutos 
6. Está pronto! Sirva e aproveite.